Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

cach lam banh flan chay cơm chiên tỏi băm bánh khoai nướng cách làm chao trung Rủ nhau đi ăn bún cá Hoàng Cầu ba bau an gi rau củ quả bánh gạo sốt sườn cach nau canh hat de cach lam sinh to xi muoi cach muoi hanh tim lam muối sả cach lam rau cu thap cam kho cach lam cá ngừ kho thơm huong dan lam my lanh han quoc nhà bếp cach lam suon heo xao ot chuong công thức làm chanh muối chế Biến cà chua bi thành bông hoa xinh xắn banh mille feuille cá điêu hồng hấp muối ớt Loại trừ vi khuẩn trong bếp xôi trái cây pudding khoai cách làm gà hầm cay trung cut rim tom Vịt náu mang món ăn hàn củ cải Cơm trộn thịt bò và củ cải Che khuc bach lóc ống nhựa ngon bổ rẻ Chế biến Món xào lam banh macaroon cách Hạ Cach lam ga quay sốt cay tôm tôm xốt cam cam xoàn cam xốt cam bánh flan bơ soup thịt gà cuon nem cá hồi Banh ran cách làm chân gà rim Sổ tay bot ngan lop de lam spaghetti salad món âu trà linh dac san son la cach lam mam chung thit mề gà luộc rưới gừng Mùa ốc gạo Phú Đa tháng 5 Luộc súp lơ xanh kiểu mới gà chiên sốt me sốt bò với rượu vang trai cay dam mẠm Keo ho lo gà nướng sốt thịt bắp bò ngâm mặn 9 mẹo nấu ăn để có món Thái chuẩn mẹo mở đồ vật nấm rơm nhồi khoai sinh tố nhiều vitamin Panna Cotta món Ý kem tráng miệng chuà Nhà phụ cupcake ngon vit quay me ngon Xôi Lý do nên ăn trứng lòng đào Salad Trứng Mực Spaghetti Quay Tôm Xào Ốc Ếch Lương Cupcake Rau Chiên Hầm Rượu Om Luộc Nem Canh Pasta Vịt Nướng khoai tây thịt muối chocolate thịt bò xào trái cây nau lau cua mực nấu canh lam banh bot công thức kem xoài tẩm dừa Æ cach lam cu sen ga ac banh mi nhan ca ri ngon bánh mì chả cá Cocktail nau banh canh cải xoăn bạn pho mai bánh nếp đậu hũ cach lam banh sinh nhat chè hạt sen gio heo nếp cẩm com muc xao thơm chè na bánh mì ngon tự làm thạch trứng